ブログ(Ameblo) ゆる~く更新中♬

11月も今日で終わり。朝からお天気が良くて気持ちの良い日。今朝は、馬屋下児童館でマ...
View this post on Instagram 11月も今日で終わり。 朝からお天気が良くて気持ちの良い日。 今朝は、馬屋下児童館でママヨガをしてきました✨ 今日は珍しくキッズたちが大人しく遊んでくれて、 ゆったり自分だけのヨガ時間を楽しんでいただけて嬉しかったです✨ 終了後は、ママさんたちや児童館の先生たちと色んなお話であったかい時間を過ごした後、 はこきびさんで心のこもったランチをいただき、ついでに吉備津彦神社へ参拝🙏🏻✨ 残り1カ月、無事に過
>> 続きを読む

秋です春に満開だった桜の木もすっかり秋の色。日本の四季はやっぱり美しいなぁと思います...
View this post on Instagram 秋です🍂 春に満開だった桜の木もすっかり秋の色。 日本の四季はやっぱり美しいなぁと思います。 自然がとっても気持ちの良いこの季節に、吉備中央町にある「まるてん堂」さんにてすっぴん気ままヨガ。 最高に気持ち良かったです🎶 まるてん堂さんのお泊りリトリートは、自分に還れるステキな時間でした🍀✨ まるてん堂さんに感謝✨ 来月の運動不足さんのはじめのヨガは 11/11(日)10時半〜12時です。 寒くなって
>> 続きを読む

あっという間に今日から10月!台風も無事過ぎてくれて一安心。皆さまの地域も無事だった...
View this post on Instagram あっという間に今日から10月! 台風も無事過ぎてくれて一安心。 皆さまの地域も無事だったでしょうか? 今月の運動不足さんのためのヨガは、 10/7(日)10時半〜12時で行います♬ 寒くなって来てるので、必要な方は 最後のシャバアサナの時に寒くないように防寒具をお持ち下さい^^ そして、今月の蔵市は、第2日曜日になるようです。 お気軽にお越しください♬ #岡山#彦崎#トータルサロンハーブ #ビギナー#運動
>> 続きを読む

8月も今日で最後。夏の暑さはまだまだ続きそうですが、みなさんお変わりないですか?放...
8月も今日で最後。 夏の暑さはまだまだ続きそうですが、 みなさんお変わりないですか? 放っておくと あっという間に流れていく日々。 気づかないうちに溜まっていく心と体の疲れや 後回しになっていく自分のメンテナンス。 月に一度くらいは 意識して自分に返れる時間を。 大事にされた心と体は必ずギフトをくれます。 一生付き合っていく 自分の心と体と仲良くするヨガの時間。 来月は 9月9日(日)10時半〜12時です^^ 来月は、蔵市も同時開催になるようです🎶 #岡山#彦崎#トータルサロンハーブ#
>> 続きを読む

猛暑が続きます。こんなに暑いとエアコンの効いたお部屋でのんびり過ごすのが定番にな...
猛暑が続きます。 こんなに暑いと エアコンの効いたお部屋で のんびり過ごすのが 定番になってしまいそうですが、 そこに体を気持ちよく伸ばして コリをほぐして エナジーチャージな時間も 付け足しちゃいましょう🎶 猛暑にも負けない快適な体づくりを☆ ◎8月のヨガのお知らせ◎ 今月は8/12(日)10時半〜12時 になります^^ 本来の自分の心とからだに帰れる 月一メンテナンスを 一緒にしましょう♬ #岡山#彦崎#トータルサロンハーブ#運動不足#ヨガ#ビギナー トータルサロンハーブさん(@
>> 続きを読む

大雨による災害から1週間。暑い日が続き、被災地の方々の健康が心配です。先週延期に...
大雨による災害から1週間。 暑い日が続き、被災地の方々の健康が心配です。 先週延期になったヨガ教室の振替日が決定致しました。 16日(月)14時〜15時半 急なご案内となりましたが、 ご都合つく方はいらして下さい^^ この連休は、被災地の応援に行かれる方も沢山おられるのかなぁと思います。 現地にはなかなか行けないけれど、 被災地の応援の疲れを癒しに来られる方がおられたら、参加費は無料にしたいと思います。 小さくても出来ることを見つけていきたいと思います🍀✨ #岡山#彦崎#トータルサロン
>> 続きを読む

【休講のお知らせ】明日の運動不足さんのためのはじめのヨガは、大雨による影響のためお休み...
【休講のお知らせ】 明日の運動不足さんのためのはじめのヨガは、大雨による影響のためお休みします。 皆様の安全を心からお祈りします。 振替は、決まり次第またご案内させていただきます。(平日の晩になるかもです) 引き続き気をつけてお過ごし下さい。 #岡山#彦崎#ヨガ#運動不足#ビギナー#トータルサロンハーブ トータルサロンハーブさん(@total.salon.hrb)がシェアした投稿 - 2018年Jul月7日am4時12分PDT
>> 続きを読む