ブログ(Ameblo) ゆる~く更新中♬

あっという間に今日から10月!台風も無事過ぎてくれて一安心。皆さまの地域も無事だった...
View this post on Instagram あっという間に今日から10月! 台風も無事過ぎてくれて一安心。 皆さまの地域も無事だったでしょうか? 今月の運動不足さんのためのヨガは、 10/7(日)10時半〜12時で行います♬ 寒くなって来てるので、必要な方は 最後のシャバアサナの時に寒くないように防寒具をお持ち下さい^^ そして、今月の蔵市は、第2日曜日になるようです。 お気軽にお越しください♬ #岡山#彦崎#トータルサロンハーブ #ビギナー#運動
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8月も今日で最後。夏の暑さはまだまだ続きそうですが、みなさんお変わりないですか?放...
8月も今日で最後。 夏の暑さはまだまだ続きそうですが、 みなさんお変わりないですか? 放っておくと あっという間に流れていく日々。 気づかないうちに溜まっていく心と体の疲れや 後回しになっていく自分のメンテナンス。 月に一度くらいは 意識して自分に返れる時間を。 大事にされた心と体は必ずギフトをくれます。 一生付き合っていく 自分の心と体と仲良くするヨガの時間。 来月は 9月9日(日)10時半〜12時です^^ 来月は、蔵市も同時開催になるようです🎶 #岡山#彦崎#トータルサロンハーブ#
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猛暑が続きます。こんなに暑いとエアコンの効いたお部屋でのんびり過ごすのが定番にな...
猛暑が続きます。 こんなに暑いと エアコンの効いたお部屋で のんびり過ごすのが 定番になってしまいそうですが、 そこに体を気持ちよく伸ばして コリをほぐして エナジーチャージな時間も 付け足しちゃいましょう🎶 猛暑にも負けない快適な体づくりを☆ ◎8月のヨガのお知らせ◎ 今月は8/12(日)10時半〜12時 になります^^ 本来の自分の心とからだに帰れる 月一メンテナンスを 一緒にしましょう♬ #岡山#彦崎#トータルサロンハーブ#運動不足#ヨガ#ビギナー トータルサロンハーブさん(@
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大雨による災害から1週間。暑い日が続き、被災地の方々の健康が心配です。先週延期に...
大雨による災害から1週間。 暑い日が続き、被災地の方々の健康が心配です。 先週延期になったヨガ教室の振替日が決定致しました。 16日(月)14時〜15時半 急なご案内となりましたが、 ご都合つく方はいらして下さい^^ この連休は、被災地の応援に行かれる方も沢山おられるのかなぁと思います。 現地にはなかなか行けないけれど、 被災地の応援の疲れを癒しに来られる方がおられたら、参加費は無料にしたいと思います。 小さくても出来ることを見つけていきたいと思います🍀✨ #岡山#彦崎#トータルサロン
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【休講のお知らせ】明日の運動不足さんのためのはじめのヨガは、大雨による影響のためお休み...
【休講のお知らせ】 明日の運動不足さんのためのはじめのヨガは、大雨による影響のためお休みします。 皆様の安全を心からお祈りします。 振替は、決まり次第またご案内させていただきます。(平日の晩になるかもです) 引き続き気をつけてお過ごし下さい。 #岡山#彦崎#ヨガ#運動不足#ビギナー#トータルサロンハーブ トータルサロンハーブさん(@total.salon.hrb)がシェアした投稿 - 2018年Jul月7日am4時12分PDT
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今日も沢山雨が降って、梅雨らしい6月の終わりです。来月の運動不足さんのためのはじめ...
今日も沢山雨が降って、 梅雨らしい6月の終わりです。 来月の運動不足さんのための はじめのヨガは ・7/8(日) 10時半〜12時 ・1500yen 今回は、お悩みの多い首肩腰の痛みにフォーカス。 首肩腰に効果的な、簡単なストレッチも沢山入れようと思います♬ 先日お世話になった地域の児童館さんでのママヨガ。 この地域は、愛育委員さんが託児を担ってくださり、 日頃忙しいママたちが、お子さんと離れて自分だけの時間を過ごすことが出来ます。 こんな環境がもっと増えるといいなぁと思います。 児童館
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今日から3月。サロンの新年度は、今日から。1年はとても早くて、振り返ると本当に沢...
今日から3月。 サロンの新年度は、今日から。 1年はとても早くて、 振り返ると本当に沢山の方の方に助けていただき、今があるなぁと感じます✨ 新年度も引き続き、 ハーブをどうぞよろしくお願い致します^^ ◎お知らせ 3月のヨガは、ヨガスタッフが、研修に出かけているためお休みです。また4月以降に☆ #岡山#彦崎#トータルサロンハーブ #新年度#ヨガ#感謝 トータルサロンハーブさん(@total.salon.hrb)がシェアした投稿 - Mar 1, 2018 at 5:13am PST
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